《男子瑜伽 入门 中级 高级 又名:普拉提瑜伽》(Yogilates)

《男子瑜伽 入门 中级 高级 又名:普拉提瑜伽》(Yogilates)
  • 片  名  《男子瑜伽 入门 中级 高级 又名:普拉提瑜伽》(Yogilates)
  • 简  介  发行时间: 2005年06月01日对白语言: 普通话,英语
  • 类  别  资料
  • 小  类  体育健身


  • 详细介绍简介: [已通过安全检测]
    Mcafee Virusscan Enterprise v8.0i Patch 10,病毒库2005年9月22日
    KV2004,病毒库2005年9月22日
    金山毒霸6,病毒库2005年9月22日
    [已通过安装测试]
    win2000 SP4、winxp SP2 简体中文专业版测试成功。
    暴风影音5.0、WMP9.0、KMPlayer 2.8.1020、MPC等播放通过。
    共享条件:电信ADSL 2M带宽,上载理论64K,平均50K,不会限速!!
    共享时间:早8:30~晚22:30,一般白天都在线,除非停电或者线路故障。
    共享服务器:一般在Razorback 2.0
    2005席卷全球的男性健身运动!《纽约时报》《时沿杂志》《健身杂志》等,30余种国际性知名报刊一致推荐!强力对抗男性健康危机!
    本辑《男子瑜珈》包括入门、中级、高级三辑,由在健身和舞蹈领域沉浸达20余年的世界级知名瑜伽普拉提导师乔纳森·乌尔拉独创并亲自传授。自问世以来,引起了包括《纽约时报》、《时尚杂志》、《健身杂志》、《瑞丽杂志》、《摩登杂志》等在内的30余种国际性知名报刊及ABC新闻、CBS、CNN等著名电视台的普遍关注与称道,并迅速成为2005年美国最流行的男性健身运动。 随着在社会、工作和家庭中承担的压力日益加重,亚健康、过劳死、性功能障碍、前列腺疾病等各种疾病频频光顾男性,“男性健康”已成为最脆弱的名词之一!面对来自精神和肉体的重重巨压,为男性寻求正确有效、经济省时的减压与强身方法势在必行。
    本辑《男子瑜珈》即为全球男性量身打造!它根据男性独特的心理与生理特点,创造性地结合了瑜伽冥想与普担提运动技巧,通过独特的瑜伽体位与姿势,对腰部、背部、腹部、髋肌群等部位进行极具针对性的练习,不但可促使身体的控制与协调能力进一步得到强化,并可矫正颈部和脊髓,彻底解决肩痛、腰酸、肌肉不适等男性常见问题。而伴随整个练习过程中的冥想与呼吸控制训练,更能让你紧张的神经得以彻底的舒缓和许可,让无刻不在的无形压力消失无踪! 恢复旺盛活力、永葆健康身心,就在《男子瑜伽》!
    一个安静的空间,一块柔软的毯子,一颗向往健康的心……恢复旺盛活力、永葆健康身心,就这么简单!
  • 《男子瑜伽 入门 中级 高级 又名:普拉提瑜伽》(Yogilates)_large

精选评论

下了,但能不能将音频的英文和中文分开啊
下了。看看能否用着。谢谢分享!
下来试看看.谢谢楼主.
动作不会好难吧?有下过的朋友告诉下啊.
下来试试看,要减肥了,学下
男子瑜伽入门
谢谢!下载练习,就怕自己不能坚持。
下来练练,效果好的话就可以推荐给更多的朋友。
谢谢分享
哥们,继续上传啊!!!
冥想与呼吸控制训练
我就需要这个,有没有人和我一样呢?
继续作源阿
最近都没什么运动,开始长胖了,下载来学习一下。。。
这种格式的文件用什么可以播放呀.